Con la voz de Mariví Cabo iniciamos este lunes una nueva andadura que tiene por objeto conocer Las huellas de Carmela. Un espacio que pretende ser una ventana abierta para hablar de bienestar físico y emocional donde la facilitadora y coach Carmen Gutiérrez irá desgranando Cachitos de huellas y huellas Mindfulness, entre otras innovadoras y enriquecedoras propuestas.
Píldoras sencillas para abrirnos al mundo de la conciencia plena y conocer un enfoque más integral que nos permita interpretar la realidad de una forma más óptima con pequeños “micro-objetivos” que sean cercanos y sencillos de lograr para “ganar en presencia, conciencia y también en responsabilidad de nuestra propia vida”. Carmen explora distintos canales de comunicación para ayudar a otras personas y regalarles herramientas que a ella le han servido para, por ejemplo, iniciar hoy este programa y enfrentarse al “miedo a ser visible”. Un miedo que paraliza y que se puede combatir mediante preguntas como ha demostrado. En el programa hemos conocido también a Rosario, su lado más cómico y entrañable, y hemos tenido un espacio para las Terapias con Alma. Carmen invita también a participar en la charla gratuita que ofrecerá esta tarde a través de una plataforma telemática para dar a conocer los beneficios de practicar mindfulnes. Para asistir, es preciso contactar previamente a través del teléfono: 677 55 55 79
